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时间 | 赛事 | 对阵 | 推荐 | 比分 | 结果 |
12月22日 22:00 | 英超 | 富咸 一球/球半修咸頓 | 修咸頓 | 等 | 等 |
12月22日 01:30 | 德甲 | 利華古遜一球/球半費雷堡 | 費雷堡 | 等 | 等 |
12月15日 03:00 | 荷甲 | 幸運薛達半球/一球RKC華域克 | RKC華域克 | 3:2 | 输 |
但再往下看,“字母哥”阿德托昆博以44记中投排名第4位,且准星达到46.3%比英格拉姆(45.5%)还高,这就让人意外了。
多年来,阿德托昆博一直被质疑投篮不行,但年过而立后,他好像真的练出了中投。阿德托昆博中投进化后解锁出更多可能性,对手的“反字母装甲”效果暴跌。
阿德托昆博入行后一直以身体素质劲爆、突破无解、反击犀利闻名,投射能力是他的死穴。2014-15赛季,阿德托昆博有过单赛季中投198投80中,命中率40.4%的表现,但那只是昙花一现。
2017-18赛季,阿德托昆博单赛季投中113个中投,产量比欧文都高,但其准星仅为33.7%,在至少投中100记中投的球员中排名倒数第3位,没人将他视作中投高手。
各队防阿德托昆博就秉承一个原则:放他一步远,罚球线以下筑起人墙。
2021年阿德托昆博带领雄鹿夺冠后仿佛开窍,2021-22赛季以41.5%的准星投中85记中投。但2022-23赛季,阿德托昆博的中投又跌回去,准星仅为35.9%。
“我依然相信自己能投进,我投篮是不好,但我的场均得分却创下新高,太不可思议了,”当时阿德托昆博说道,该赛季他场均轰下31.1分生涯新高。
阿德托昆博一直强调“耐心”,2023年他在采访中豪言“还有两个档位没有解锁”,特别提到了詹库杜。“你看杜兰特,他在32岁的时候解锁了更多档位。还有勒布朗-詹姆斯,我还看到斯蒂芬-库里在34岁解锁了更多档位。”
人们潜意识里会认为,在三分球时代,阿德托昆博想更上一层楼当然得开发三分球。但事实上,阿德托昆博的问题更多是离开篮下后效率暴跌,他在近筐处、中距离的准星太低才是死穴。他并不需要拥有覆盖半场的投射范围,只要将投射区域扩大到罚球线就足以提升威胁。
过去两个赛季季后赛,阿德托昆博都受到了伤病困扰,两次失败的经历让阿德托昆博不断思考,究竟该如何一边保护身体,一边保持进攻杀伤力。阿德托昆博想出的办法就是提升中投。
“到了我这个年纪,我已经意识到,为了保持高效并帮球队赢球,我必须改变比赛方式。我知道自己在内线效率极高,但杀伤内线意味着你要承受很多身体撞击。我正在改变自己的比赛方式,多投中投让我摆脱了身体撞击,现在我的身体感觉很好,”阿德托昆博解读道。
2024年休赛期,阿德托昆博带领希腊男篮参加巴黎奥运会,他与希腊主帅斯潘诺里斯精诚合作。期间,斯潘诺里斯疯狂鞭策阿德托昆博,他推动阿德托昆博走出舒适区。
阿德托昆博说:“他就是不停鞭策我,让我变得更好。他跟我说,‘我29岁的时候已经是欧洲最强球员,我连续两年拿下冠军,你29岁在做什么?’”
斯潘诺里斯球员时代最强的武器就是投射,他整个夏天带着阿德托昆博苦练中投。阿德托昆博回到雄鹿后也没懈怠,他现在无比自信,对手敢放空,他就敢投。
“现在我感觉,只要对手收缩,我就有自信命中投篮,这不再是一个问题。”
在数据分析中,中投的确是低效的得分方式,收益不如篮下出手和三分出手。但对于阿德托昆博来说,中投却是最大化其进攻威胁的关键。当对手筑起“反字母哥装甲”,用多个防守人堵塞禁区限制其突破,一记中投就可破局。一旦防守人站位更贴近阿德托昆博,这就为其突破创造了机会。对手协防,阿德托昆博可以传球。对手不协防,阿德托昆博能完成篮下终结。
NBA杯四强赛雄鹿战老鹰就是典型,第四节结束前3分13秒,阿德托昆博翻身中投得手。之后,当老鹰防线外扩,阿德托昆博顺势突破吸引卡佩拉底线协防,大洛佩斯错位对上特雷-杨,他接应阿德托昆博助攻完成上篮打进关键球。
这场比赛,阿德托昆博15投10中,罚球18罚12中拿下32分、14个篮板、9次助攻、4次封盖,10个进球中有2个是中投。NBA杯决赛,阿德托昆博将面对的是雷霆中投小王子亚历山大。
“从长远看,开发中投对他真的大有裨益,他出手中投时越来越自如,这能给他自己创造机会,也能给队友拉开空间,”前公牛中锋诺阿看得很透彻。
赛季至今,阿德托昆博出场时间与上赛季持平,他减少了三分出手,23场比赛一共只投了17次进了3个。但阿德托昆博整体命中率提升到61.4%,场均得分32.7分高居联盟第1位,其每回合单打得分1.08分,三项数据都是生涯新高。
按照这个节奏,阿德托昆博有望拿下生涯首个得分王。他已经连续4年在MVP之争中陪跑,在本赛季如此开放的竞争环境下,他有望与约基奇和其他候选人竞争MVP奖杯。
按照阿德托昆博对自己当前能力、未来潜力的认知,他已经兑现了80%的潜力并将其呈现在球场上,还能再上两个台阶。
精进中投是第一步,当阿德托昆博迈出最后一步,他的终极形态会是怎样的?
英超第15轮阿斯顿维拉1-0南安普顿
2024年12月16日英超第15轮伯恩茅斯2-1伊普斯维奇
2024年12月16日英超第15轮莱斯特城2-2布莱顿
2024年12月16日英超第15轮富勒姆1-1阿森纳
2024年12月16日英超第15轮曼联2-3诺丁汉森林
2024年12月16日英超第15轮水晶宫2-2曼城
2024年12月16日英超第15轮布伦特福德4-2纽卡斯尔
2024年12月16日英超第14轮阿森纳2-0曼联
2024年12月16日英超第14轮埃弗顿4-0狼队
2024年12月16日英超第14轮曼城3-0诺丁汉森林
2024年12月16日英超第14轮纽卡斯尔3-3利物浦
2024年12月16日英超第14轮伯恩茅斯1-0热刺
2024年12月16日英超第14轮富勒姆3-1布莱顿
2024年12月16日英超第14轮南安普顿1-5切尔西
2024年12月16日英超第14轮莱斯特城3-1西汉姆
2024年12月16日德甲第13轮法兰克福2-2奥格斯堡
2024年12月16日德甲第13轮云达不莱梅1-0波鸿
2024年12月16日德甲第13轮门兴1-1多特蒙德
2024年12月16日德甲第13轮RB莱比锡2-0荷尔斯泰因基尔
2024年12月16日德甲第13轮勒沃库森2-1圣保利
2024年12月16日德甲第13轮拜仁慕尼黑4-2海登海姆
2024年12月16日德甲第13轮斯图加特3-2柏林联合
2024年12月16日德甲第12轮美因茨2-0霍芬海姆
2024年12月16日德甲第12轮法兰克福4-0海登海姆
2024年12月16日德甲第14轮RB莱比锡2-1法兰克福
2024年12月16日德甲第14轮斯图加特3-1海登海姆
2024年12月16日德甲第14轮多特蒙德1-1霍芬海姆
2024年12月16日德甲第14轮圣保利0-2不莱梅
2024年12月16日德甲第14轮勒沃库森2-0奥格斯堡
2024年12月16日德甲第14轮美因茨2-1拜仁慕尼黑
2024年12月16日法甲第14轮尼斯2-1勒阿弗尔
2024年12月16日法甲第14轮摩纳哥2-0图卢兹
2024年12月16日法甲第14轮昂热0-3里昂
2024年12月16日法甲第14轮欧塞尔0-0巴黎圣日耳曼
2024年12月16日法甲第14轮里尔3-1布雷斯特
2024年12月16日法甲第13轮蒙彼利埃2-2里尔
2024年12月16日法甲第13轮马赛2-1摩纳哥
2024年12月16日法甲第13轮图卢兹2-0欧塞尔
2024年12月16日法甲第13轮昂热1-0勒阿弗尔
2024年12月16日法甲第13轮里昂4-1尼斯
2024年12月16日法甲第15轮雷恩2-0昂热
2024年12月16日法甲第15轮尼斯2-2蒙彼利埃
2024年12月16日法甲第15轮斯特拉斯堡3-0勒阿弗尔
2024年12月16日法甲第15轮布雷斯特4-1南特
2024年12月16日法甲第15轮巴黎圣日耳曼3-1里昂
2024年12月16日西甲第16轮赫罗纳0-3皇家马德里
2024年12月16日西甲第16轮瓦伦西亚0-1巴列卡诺
2024年12月16日西甲第16轮皇家社会3-0莱加内斯
2024年12月16日西甲第16轮贝蒂斯2-2巴塞罗那
2024年12月16日西甲第16轮塞尔塔2-0马洛卡
2024年12月16日西甲第19轮毕尔巴鄂2-1皇家马德里
2024年12月16日西甲第19轮马洛卡1-5巴塞罗那
2024年12月16日西甲第15轮皇家社会2-0贝蒂斯
2024年12月16日西甲第15轮皇家马德里2-0赫塔费
2024年12月16日西甲第15轮巴列卡诺1-2毕尔巴鄂
2024年12月16日西甲第15轮比利亚雷亚尔2-2赫罗纳
2024年12月16日西甲第15轮塞维利亚1-1奥萨苏纳
2024年12月16日西甲第17轮皇家社会0-0拉斯帕尔马斯
2024年12月16日西甲第17轮贝蒂斯2-1比利亚雷亚尔
2024年12月16日西甲第17轮巴塞罗那0-1莱加内斯
2024年12月16日意甲第15轮尤文图斯2-2博洛尼亚
2024年12月16日意甲第15轮热那亚0-0都灵
2024年12月16日意甲第15轮佛罗伦萨1-0卡利亚里
2024年12月16日意甲第15轮罗马4-1莱切
2024年12月16日意甲第15轮亚特兰大2-1AC米兰
2024年12月16日意甲第15轮国际米兰3-1帕尔马
2024年12月16日意甲第14轮那不勒斯1-0都灵
2024年12月16日意甲第14轮莱切1-1尤文图斯
2024年12月16日意甲第14轮帕尔马3-1拉齐奥
2024年12月16日意甲第14轮乌迪内斯0-2热那亚
2024年12月16日意甲第14轮罗马0-2亚特兰大
2024年12月16日意甲第16轮博洛尼亚1-0佛罗伦萨
2024年12月16日意甲第16轮罗马0-2科莫
2024年12月16日意甲第16轮帕尔马2-3维罗纳
2024年12月16日意甲第16轮AC米兰0-0热那亚
2024年12月16日2024年12月16日NBA常规赛尼克斯vs魔术
2024年12月16日2024年12月16日NBA常规赛鹈鹕vs步行者
2024年12月16日NBA杯东部半决赛老鹰102-110雄鹿
2024年12月16日NBA杯西部半决赛火箭96-111雷霆
2024年12月16日NBA常规赛太阳134-126爵士
2024年12月16日NBA常规赛湖人87-97森林狼
2024年12月16日NBA常规赛篮网119-135灰熊
2024年12月16日NBA常规赛步行者121-10776人
2024年12月16日NBA常规赛奇才105-115骑士
2024年12月16日2024年12月16日NBA常规赛凯尔特人vs奇才
2024年12月16日NBA常规赛黄蜂95-109公牛
2024年12月16日NBA常规赛快船98-120掘金
2024年12月16日NBA常规赛开拓者98-107湖人
2024年12月16日NBA常规赛马刺118-116开拓者
2024年12月16日NBA常规赛爵士97-141国王
2024年12月16日